Gezond, fit en slank met Metabolic Balance

Gezond, fit en slank met Metabolic Balance

Je hormoonhuishouding verandert compleet als je in de overgang raakt en het kan dus zo zijn dat je meer kilo’s opslaat ondanks dat je sport en gezond eet. Dit komt omdat je metabolisme wordt beïnvloed. Tijdens de overgang maakt het lichaam minder oestrogeen aan....
Het belang van vitamine D

Het belang van vitamine D

Vitamine D is essentieel voor onze gezondheid. Als er te weinig vitamine D in je lichaam aanwezig is, kunnen er klachten ontstaan. Een tekort en klachten worden vaak pas na jaren zichtbaar.  Vitamine D wordt tussen mei en oktober aangemaakt in de (onbedekte) huid...
Afvallen door een IgG-eliminatiedieet

Afvallen door een IgG-eliminatiedieet

wwHeb je last van overgewicht en heb je al diverse diëten geprobeerd zonder effect? Dan kan mogelijk een IgG-voedselovergevoeligheid (ook wel bekend als een voedselintolerantie) de oorzaak zijn. Dit wordt ook wel een vertraagde IgG-voedselallergie genoemd. Deze vorm...